Mineral vital para o desempenho de inúmeras atividades dentro do organismo humano, o magnésio ocupa lugar de destaque e importância na manutenção da vida, possibilitando o equilíbrio eletrolítico, o metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras, auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular, além de ser valioso na divisão celular e na formação de ossos e dentes. Envolvido em mais de 300 reações, o magnésio
atua na contração e relaxamento muscular e possui ação antioxidante, evitando a produção excessiva de radicais livres pelo organismo, prevenindo doenças e o envelhecimento.